Un disque de musculation est un choix idéal. En effet, le disque de musculation vous permet de travailler facilement différentes parties du corps pour gagner en puissance et en volume. Généralement, le disque de musculation se place sur une barre de musculation pour travailler le haut du corps. Toutefois, certains l'utilisent différemment, pour réaliser d'autres exercices. A vous de voir ce que vous souhaitez faire : votre disque de musculation s'adapte à vos besoins.
Les plaques ont deux poignées ergonomiques pour une utilisation comme haltères ou comme pompe de kit.