Position de travail >> Travaille des membres supérieurs en position assise.
Mouvements a effectuer >> Prenez les deux poignées de câbles séparées, placez vos pieds fermement sur le bloc en face de vous, laissez vos bras s'étendre vers l'avant, puis tirez les câbles vers l'arrière comme si vous faisiez des rangées d'haltères.
Muscles sollicités >> dorsaux, biceps
Charge >> Machine livrée avec 80 de charge, réglable de 5 kg.
Sellerie >> Sellerie cuire haute qualité.